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立冬进补，体健如虎。经常面色无华、头昏眼花、月事不调的女性，多属血虚证。几百年以来，圣药“四物汤”在这方面具有极佳的疗效。“老火汤“大师沈希采用4种珍贵药材搭配鸡肉（也可选用猪、鸭等食材）煲汤，顿时成了一道能补血调经，又有养颜效果的“可口”良药。“补血四物汤”热用效果更好，可配饭喝汤，鸡肉也可吃。女性调经，可两天饮用1次，连续喝5次即可见搭到效果。 （图：沈希提供） 补血四物汤材料（4人份）：山芭鸡/1只（约1.5kg）当归/30g川芎/25g白芍/30g熟地/25g甘草/5g清水/2500cc幼盐、胡椒粉（调味料）/适量做法：1. 把鸡斩块，洗净沥干，待用。2. 把全部材料洗净，连同清水一起倒入锅中，以中火煲煮1个半小时。3. 加入适量调味料，即可享用。营养价值：当归行气、活血、调经，是著名的补血良药。川芎行气、活血、祛寒。白芍滋阴养血、调经。熟地滋阴养血、补肾填精。鸡肉富含蛋白质，可补气补血。禁忌：此汤性热，感冒或身体发热时不宜饮用。 看更多 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 Food 食谱大全 20/11/2022 01:29 02:34 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 Food 食谱大全 12/11/2022 12:27 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 Food 食谱大全 07/11/2022 21:24 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 Food 食谱大全 28/10/2022 18:24 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 Food 食谱大全 23/10/2022 18:21 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 Food 食谱大全 14/10/2022 22:28 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 【沈希家常菜食谱】麻油鸡 Food 食谱大全 07/10/2022 14:51 【沈希家常菜食谱】麻油鸡小贩价位！正宗美味的泰式料理哪里找？ - 8world Entertainment Lifestyle立冬进补，体健如虎。经常面色无华、头昏眼花、月事不调的女性，多属血虚证。几百年以来，圣药“四物汤”在这方面具有极佳的疗效。“老火汤“大师沈希采用4种珍贵药材搭配鸡肉（也可选用猪、鸭等食材）煲汤，顿时成了一道能补血调经，又有养颜效果的“可口”良药。“补血四物汤”热用效果更好，可配饭喝汤，鸡肉也可吃。女性调经，可两天饮用1次，连续喝5次即可见搭到效果。 （图：沈希提供） 补血四物汤材料（4人份）：山芭鸡/1只（约1.5kg）当归/30g川芎/25g白芍/30g熟地/25g甘草/5g清水/2500cc幼盐、胡椒粉（调味料）/适量做法：1. 把鸡斩块，洗净沥干，待用。2. 把全部材料洗净，连同清水一起倒入锅中，以中火煲煮1个半小时。3. 加入适量调味料，即可享用。营养价值：当归行气、活血、调经，是著名的补血良药。川芎行气、活血、祛寒。白芍滋阴养血、调经。熟地滋阴养血、补肾填精。鸡肉富含蛋白质，可补气补血。禁忌：此汤性热，感冒或身体发热时不宜饮用。 看更多 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 Food 食谱大全 20/11/2022 01:29 02:34 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 Food 食谱大全 12/11/2022 12:27 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 Food 食谱大全 07/11/2022 21:24 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 Food 食谱大全 28/10/2022 18:24 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 Food 食谱大全 23/10/2022 18:21 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 Food 食谱大全 14/10/2022 22:28 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 【沈希家常菜食谱】麻油鸡 Food 食谱大全 07/10/2022 14:51 【沈希家常菜食谱】麻油鸡小贩价位！正宗美味的泰式料理哪里找？ - 8world Entertainment Lifestyle立冬进补，体健如虎。经常面色无华、头昏眼花、月事不调的女性，多属血虚证。几百年以来，圣药“四物汤”在这方面具有极佳的疗效。“老火汤“大师沈希采用4种珍贵药材搭配鸡肉（也可选用猪、鸭等食材）煲汤，顿时成了一道能补血调经，又有养颜效果的“可口”良药。“补血四物汤”热用效果更好，可配饭喝汤，鸡肉也可吃。女性调经，可两天饮用1次，连续喝5次即可见搭到效果。 （图：沈希提供） 补血四物汤材料（4人份）：山芭鸡/1只（约1.5kg）当归/30g川芎/25g白芍/30g熟地/25g甘草/5g清水/2500cc幼盐、胡椒粉（调味料）/适量做法：1. 把鸡斩块，洗净沥干，待用。2. 把全部材料洗净，连同清水一起倒入锅中，以中火煲煮1个半小时。3. 加入适量调味料，即可享用。营养价值：当归行气、活血、调经，是著名的补血良药。川芎行气、活血、祛寒。白芍滋阴养血、调经。熟地滋阴养血、补肾填精。鸡肉富含蛋白质，可补气补血。禁忌：此汤性热，感冒或身体发热时不宜饮用。 看更多 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 Food 食谱大全 20/11/2022 01:29 02:34 【沈希药膳汤食谱】补气四君子汤 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 Food 食谱大全 12/11/2022 12:27 【沈希药膳汤食谱】健脾四神汤 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 Food 食谱大全 07/11/2022 21:24 【沈希家常菜食谱】鲜淮山栗子鸡 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 Food 食谱大全 28/10/2022 18:24 【沈希家常菜食谱】补气羊肉汤 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 Food 食谱大全 23/10/2022 18:21 【沈希家常菜食谱】鱼鳔猪肚鸡 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 Food 食谱大全 14/10/2022 22:28 【沈希家常菜食谱】猪脚醋 【沈希家常菜食谱】麻油鸡 Food 食谱大全 07/10/2022 14:51 【沈希家常菜食谱】麻油鸡小贩价位！正宗美味的泰式料理哪里找？ - 8world Entertainment Lifestyle
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