江南759

（综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle （综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle（综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle （综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle（综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle（综合讯）人们在进行正常活动时，呼吸、饮食及消化都会让肠胃道产生气体，这些气体必须透锅打嗝（belching）或是放屁（flatulence）才能排出。我们所排出的大部分气体是氢气、甲烷、二氧化碳、氮气或是氧气的混合气，那些难闻的“臭屁”则是由硫化氢、引哚、氨气、硫氢甲烷所组成。肠胃气体的主要分为吞咽空气及食物消化：吞咽空气代表我们在进食、饮水、说话、咀嚼或是吸烟的时候，在不知不觉的状况下吞进空气。食物消化则是肠道内有许多肠道菌会协助食物消化，而细菌分解的食物容易产生氢气和二氧化碳，部分菌种则产生甲烷，若刚好摄取比较多的蛋白质就会被分解成硫化氢。 （图：Pexels） 不放屁才是不正常！“放屁”是正常的生理反应，但因为肠道本身有基本吸收气体的功能，通常一天没有放屁并不会有太大的影响，但如果长时间没有排气，或是排气的味道很怪异，那可能是身体出现以下警讯：1. 肠道阻塞当肠道组塞或是扭转时，通常都会伴随着腹胀、肠绞痛，出现这种情况一定要尽快到医院就医。2. 肛门出口受阻当发生便秘、长痔疮或是肿瘤时，排出气体恐怕会因此受阻，排气的次数就会变少，也容易伴随着腹胀不适感。3. 排气气味改变有可能是胆汁或是胰液分泌出现异常，导致脂肪无法顺利被分解成比较小的分子，改由肠道菌代谢这些脂肪，就会产生类似食物腐臭的恶臭。温馨提示：一天放20几次屁都是正常的。拥有良好的生活习惯就会正常排气。排气同时也是观察肠胃蠕动是否健康的指标，所以许多病人在手术结束后要“等待”排气，即代表可以准备进食了。杀伤力不输甜食、淀粉　盐让糖尿病风险大增40% - 8world Entertainment Lifestyle

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