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根据统计，与情绪有关的疾病高达200多种。想要做自己健康的主人，就要赶走6种最伤身的负面情绪。 （图：Pexels) 生气闲气、怨气、闷气、赌气和怒气不仅会让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，经年累月会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是健康不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。悲伤茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。恐惧人在面临威胁或可能受伤时，会本能地产生出一种恐惧情绪。它可能衍生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱，甚至晕厥。 （图：Pexels） 忧郁长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，健康每况愈下。多疑周边发生一些不愉快的事情，总是强行与自己联系起来；丈夫晚归，马上怀疑他是否有小三……多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对拍”的。面对这些人，很容易产生负面情绪。而敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的是会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。冠心病是我国第3大死亡因素 年龄为主要病因之一 - 8world Entertainment Lifestyle根据统计，与情绪有关的疾病高达200多种。想要做自己健康的主人，就要赶走6种最伤身的负面情绪。 （图：Pexels) 生气闲气、怨气、闷气、赌气和怒气不仅会让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，经年累月会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是健康不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。悲伤茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。恐惧人在面临威胁或可能受伤时，会本能地产生出一种恐惧情绪。它可能衍生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱，甚至晕厥。 （图：Pexels） 忧郁长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，健康每况愈下。多疑周边发生一些不愉快的事情，总是强行与自己联系起来；丈夫晚归，马上怀疑他是否有小三……多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对拍”的。面对这些人，很容易产生负面情绪。而敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的是会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。冠心病是我国第3大死亡因素 年龄为主要病因之一 - 8world Entertainment Lifestyle根据统计，与情绪有关的疾病高达200多种。想要做自己健康的主人，就要赶走6种最伤身的负面情绪。 （图：Pexels) 生气闲气、怨气、闷气、赌气和怒气不仅会让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，经年累月会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是健康不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。悲伤茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。恐惧人在面临威胁或可能受伤时，会本能地产生出一种恐惧情绪。它可能衍生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱，甚至晕厥。 （图：Pexels） 忧郁长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，健康每况愈下。多疑周边发生一些不愉快的事情，总是强行与自己联系起来；丈夫晚归，马上怀疑他是否有小三……多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对拍”的。面对这些人，很容易产生负面情绪。而敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的是会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。冠心病是我国第3大死亡因素 年龄为主要病因之一 - 8world Entertainment Lifestyle根据统计，与情绪有关的疾病高达200多种。想要做自己健康的主人，就要赶走6种最伤身的负面情绪。 （图：Pexels) 生气闲气、怨气、闷气、赌气和怒气不仅会让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，经年累月会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是健康不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。悲伤茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。恐惧人在面临威胁或可能受伤时，会本能地产生出一种恐惧情绪。它可能衍生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱，甚至晕厥。 （图：Pexels） 忧郁长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，健康每况愈下。多疑周边发生一些不愉快的事情，总是强行与自己联系起来；丈夫晚归，马上怀疑他是否有小三……多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对拍”的。面对这些人，很容易产生负面情绪。而敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的是会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。冠心病是我国第3大死亡因素 年龄为主要病因之一 - 8world Entertainment Lifestyle根据统计，与情绪有关的疾病高达200多种。想要做自己健康的主人，就要赶走6种最伤身的负面情绪。 （图：Pexels) 生气闲气、怨气、闷气、赌气和怒气不仅会让人心情变差，还会在身体里留下“不良记录”。生气时面色苍白、嘴唇发紫、手脚冰凉，经年累月会导致免疫功能低下，脏器病变。特别是健康不好的老年人，在生气的时候血压瞬间上升，很容易出现脑溢血、心脏病和心肌梗死。悲伤茶饭不思、借酒消愁都是过于悲伤的表现。此时，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使动脉收缩，容易导致心脏病发作。恐惧人在面临威胁或可能受伤时，会本能地产生出一种恐惧情绪。它可能衍生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱，甚至晕厥。 （图：Pexels） 忧郁长期处于忧郁状态，会导致过多的肾上腺素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于退休后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，健康每况愈下。多疑周边发生一些不愉快的事情，总是强行与自己联系起来；丈夫晚归，马上怀疑他是否有小三……多疑的人往往感到孤独、寂寞、心慌和焦虑，特别是有些老年人，即便一点小事，也要琢磨猜忌很久。他们天天紧张不安，最终可能导致心理崩溃，也会因为寝食不安引起食欲不振和营养不良。敌意现代人工作生活压力大，每天接触到形形色色的人，其中难免有“不对拍”的。面对这些人，很容易产生负面情绪。而敌对情绪会转化为焦虑，长期积累可能破坏免疫系统，更严重的是会导致心脏受损。消极情绪与肺功能衰退有关，还会反过来加速老人肺功能衰退。此外，敌对情绪还会引起心脏病、哮喘等。冠心病是我国第3大死亡因素 年龄为主要病因之一 - 8world Entertainment Lifestyle
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